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腕关节疼痛

 

腕关节和手疼痛可表现为很多不同的形式,会影响生活质量。

 

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腕关节是复杂而又灵活的结构,我们每天都要使用腕关节,因此,它们很容易发生疼痛问题。

        在人体所有的骨关节中,腕关节的复杂程度和重要程度与对其发病的重视、认知和解决的程度远远不成比列。但是随着人们对疼痛的认识越来越重视,人们对于生活的质量要求越来越高,腕关节痛越来越受到人们的重视和关注。相信很多人都有手腕关节疼痛的经历,而引起手腕关节痛的原因有很多,也可能是疾病所导致。那么导致手腕关节痛的原因有哪些呢,手腕关节痛该如何去治疗,手腕关节痛用什么方法来恢复呢?

 

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腕关节和手疼痛可表现为很多不同的形式,会影响生活质量。

 
腕关节疼痛会导致您无法完成一些基本的活动,例如,拎东西、写字、打字,或施加重量于手或腕关节。
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在各种腕关节问题中,还会发生无力、麻木、针刺感、压痛、炎症以及手和腕关节无法随意活动的问题。
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如果您的腕关节受伤,可能出现瘀斑和肿胀,腕关节可能活动困难。
 
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腕关节功能由桡神经、正中神经、尺神经协同完成。其解剖精妙,其协同精细。任何一处的骨或者韧带的损伤甚至挛缩的皮肤瘢痕,都可能引起腕关节的疼痛。腕关节疾患导致的疼痛会使患者夜不能寐,失去生活的节奏,举手不能活动诸如开门、推门,握物无力不能工作,对生活和工作影响巨大。
 

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您知道吗?

腕关节的骨包括桡骨和尺骨(前臂的两根长骨)的末端,以及8块腕骨(腕关节的骨)包括下尺桡关节、桡腕关节,腕骨间关节及腕掌关节。由二十多条韧带和三角软骨复合体将这些骨关节连接成一个关节复合体,起到传输、承载、支撑由前臂到手作用


全球范围内,有疼痛的人群中,51%有手部疼痛。

 

 

有很多原因会导致腕关节疼痛,有时难以确诊腕关节疼痛确切的形成原因。

 

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腕关节疼痛的常见原因

腕关节疼痛常常是扭伤或损伤引起的扭伤所致,而损伤或过度使用还会引起肌腱炎(肌腱的炎症)或滑囊炎(液体积聚在能缓冲腕关节并含有少量滑液的封闭性囊中,称为滑囊炎)。

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会增加腕关节疼痛风险的因素

有些活动可能引起腕关节疼痛,包括需要大量腕关节动作的体育运动(例如,保龄球或网球),以及需要重复性动作的工作(例如打字和剪头发)。如果您的体重超重或患有糖尿病,那么,发生腕关节疼痛的可能性也会增大。

腕关节的无菌性坏死

另一个引起腕关节疼痛的原因就是腕骨的无菌性坏死。如月骨无菌性坏死,舟骨无菌性坏死等。这些腕关节构成骨的坏死造成局部塌陷,腕关节生物力学的不平衡,相邻骨关节的关节炎,造成腕关节的疼痛,功能丧失。

 

 

 

       

        腕关节疼痛通常无需专业医学治疗,轻微扭伤和拉伸可采用冰敷(例如使用功奇®冷敷凝胶对疼痛部位涂敷药膏,以快速缓解您的疼痛)、休息和非处方类止痛药,这些措施有助于对抗炎症,缓解疼痛。如果疼痛和肿胀持续几天后仍未缓解,或甚至加重,则建议您就医诊治,医生可能会预约影像学检查(例如,X光片,MRI或CT扫描),或血液检查,以排除潜在疾病,例如类风湿性关节炎。医生可能还会建议您戴夹板或护具,或进行一些强化手部和腕关节力量的锻炼。

 

 

 

 

 

以下这些简单的注意事项有助于减少髋部疼痛,预防进一步发生症状:

 

当腕关节发炎红肿时,不要让腕关节活动,保持放松休息;抬高腕关节并保持至心脏水平以上

将冰袋置于触痛、肿胀部位冰敷,使用功奇®冷敷凝胶效果更快更好。

不要长时间站立,穿平底鞋。

锻炼腕关节,保持力量和灵活性

 

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在此解释功奇冷敷凝胶如何帮助您缓解有关骨关节炎的疼痛。

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